Une douleur persistante au niveau du talon peut perturber votre quotidien. Parmi les troubles les plus courants, l’épine calcanéenne (ou épine de Lenoir) se distingue par son impact sur la mobilité. Mais combien de temps dure une épine calcanéenne ? Quels…
Les douleurs ou lésions des tendons de la main sont fréquentes et peuvent rapidement impacter votre quotidien. Qu’elles soient dues à un effort intense, un mouvement répétitif, ou un traumatisme, il est essentiel de..
La luxation de l’épaule est une affection où la tête de l’humérus (os du bras) sort de la cavité glénoïdale de l’omoplate. C’est l’une des luxations les plus courantes du corps, en raison de la mobilité exceptionnelle de…
La tendinite du genou est une affection fréquente qui peut grandement perturber vos activités quotidiennes et votre qualité de vie. Que vous soyez sportif ou non, cette inflammation des tendons autour du genou peut provoquer…
La tendinite du pouce, également connue sous le nom de ténosynovite de De Quervain, est une inflammation des tendons situés à la base du pouce. Ces tendons, responsables des mouvements d’extension et…
La contracture musculaire constitue une gêne fréquente pour de nombreuses personnes, qu’il s’agisse d’athlètes, de travailleurs actifs ou même de personnes sédentaires. Ces contractions involontaires et…
La contracture musculaire du dos est une contraction involontaire, intense et prolongée d’un ou plusieurs muscles dans la région dorsale. Elle se caractérise par une sensation de raideur, de douleur…
La santé de nos pieds joue un rôle crucial dans nos activités quotidiennes et, particulièrement pour les athlètes et les amateurs de sport, elle impacte directement l’entraînement et la performance. Que vous soyez…
Les blessures au genou, notamment la contusion du genou (ou contusion genou), sont fréquentes chez les sportifs et les amateurs de fitness. En tant qu’athlète, passionné de sport ou patient, une bonne…
Les douleurs à l’épaule peuvent rapidement devenir handicapantes, surtout lorsqu’elles sont causées par une fissure du tendon. C’est une pathologie courante, notamment chez les…
